เพราะคราบจุรินทรีย์ดังกล่าวเป็นสาเหตุ ของเหงือกอักเสบ และฟันผุ การแปรงฟันอย่างน้อย 2 นาที ด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ เพื่อให้ฟลูออไรด์ใน ยาสีฟันมีเวลาพอที่ส่งเสริม ให้มีการคืนกับแร่ธาตุ พวกแคลเซียม ฟอสเฟตเข้าสู่ตัวฟัน และป้องกันฟันผุ

ดังนั้นจึงแปรงฟันให้ถูกวิธี ใช้เวลานานพอสมควร และให้ทั่วทั้งในปาก ฟันผุก็ย่อมไม่เกิดขึ้น